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El ABC de la O B E S I D A D

M1

¿Por qué es necesario hablar de sobrepeso?

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Ejercicio:

Identifiquemos nuestras barreras

Para perder de peso —y mantenerte en un peso sano— necesitas identificar tus barreras para encontrar soluciones. Identifica todas las barreras que apliquen en tu caso, para ello, jugaremos Tiro al blanco:

  1. Encontrarás imágenes con algunas barreras.
  2. Selecciona la barrera que aplique según tu caso.
  3. Posiciona el dardo.
  4. Dispara para poner la imagen en gris.

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