Existen muchas variantes de jornadas laborales, pero para los fines de este curso lo más relevante es identificar que las personas invierten una parte importante de sus vidas en el ámbito laboral y que lo ideal, es que ese tiempo, en ese entorno, sea lo suficientemente agradable y seguro para que las trabajadoras o los trabajadores puedan prevenir enfermedades y accidentes, sentirse más sanos, con más energía, más plenos y, por lo tanto, más productivos.