Promotores de Ambientes
Laborales Saludables
Laborales Saludables
IV. Elementos
básicos de
intervención
básicos de
intervención
Promoción de actividad física
La práctica sistemática de activación física es fundamental para mejorar la condición física y mental de las personas, la falta de ejercicio o el sedentarismo genera el sobrepeso y la obesidad los cuales son padecimientos que favorecen patologías como la diabetes mellitus y la hipertensión arterial, así como otras enfermedades y complicaciones.
Práctica de actividad física
Es trascendental para la salud de la población y para el bienestar de los sistemas de salud, que la población se incorpore a la práctica de alguna actividad física de su agrado, desde caminar, correr o participar en algún deporte.
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